Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 72,99g | Carbh: 222,33g.
Desayuno: Roti Gandum, Buah Naga, Pepaya, Sunpride Pisang Single, Buah Anggur. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Pakcoy, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Alpukat, Nasi Merah, Ikan Lele. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de apcafidah
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