Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 10,97g | Prot: 57,31g | Carbh: 128,18g.
Desayuno: Pempek, Pempek, Jus Nanas. Almuerzo: Sayur Campuran, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Basmati. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannupuspita
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