Diario de me_myself_and _I, 10 mar. 21

Bom bife de novilho, tomate coração de boi e queijinho da sicó

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
1502 kcal Grasa: 83,86g | Prot: 74,71g | Carbh: 108,26g.   Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Chouriços, Aldi Broa de Milho, Queijo Fresco, Pingo Doce Queijo Curado Mistura, Pingo Doce Vinagre Balsâmico, Azeite, Cebolas, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Cena: Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Queijo Curado Mistura, Papo Seco, Ovo, Chouriços, Salsa, Cachaça, Camarão, Azeite, Alho, Pingo Doce Espinafres em Folha. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
3961 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...

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