Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 83,06g | Prot: 65,87g | Carbh: 272,21g.
Desayuno: Tahin Helvası, Küp Şeker, Yeşil Zeytin, Kavurma, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Ekmek. Almuerzo: Poğaça, Kadayıf, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Bim Kazandibi, Cappy Karışık Meyve Suyu, Etsiz Domates Soslu Makarna. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sceylan3506
|