Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
730 kcal
|
Grasa: 17,79g | Prot: 86,21g | Carbh: 57,50g.
Desayuno: Pimentón, Tomates, Cebollas, Quaker Avena en Hojuelas , Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Pepino (Pelado), Tomates, Lomo de Cerdo . más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|