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angelica_95
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10 mar. 21
Diario de angelica_95, 10 mar. 21
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Well, 2 days of Weight Watchers Blue program and I am down 2 kgs! Its a good motivational start but still have 33 kgs to go. Do-able? I hope so. Tired of lugging around this much weight everyday.
103 kg
Disminuído hasta ahora:
0,1 kg
.
Aún para ir:
33 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2021:
821 kcal
Grasa: 18,69g | Prot: 59,80g | Carbh: 99,62g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Coles Full Cream Milk, Dairy Farmers Pure Cream.
Almuerzo:
Cucumber (with Peel), Tomatoes, Alfalfa Sprouts, Bega Bega Farmers Tasty Cheese Slices, Tip Top The One Wholemeal Sandwich Bread.
Cena:
Lean Cuisine Roast Chicken with Veg & Sweet Potato Mash.
Pasa Bocas / Otros:
A2 Light Milk, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Peach, Blueberries.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Wow! Huge loss in 2 days! 👍🏼
09 mar. 21 por el miembro:
jomo1903
great loss, 2days, looking good 🥰👌
11 mar. 21 por el miembro:
trishjones
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