Diario de ainun08, 10 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:
979 kcal Grasa: 39,59g | Prot: 50,96g | Carbh: 131,80g.   Desayuno: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Pisang. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Bacem, Nasi Putih, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Sandwich Peanut Butter, Indomaret Kacang Koro, Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang, Duku, Pepaya. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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