|
Ужин!;) Оладушки с творогом и цельнозерновой мукой, чай, тонинг малиновый!)
|
893 kcal
|
Grasa: 28,69g | Prot: 70,93g | Carbh: 90,28g.
Desayuno: Авида Творог 5%, Мёд, Кофе. Almuerzo: Китайская Капуста, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. Cena: Bombbar Топпинг Малина, Tess Чай Чёрный, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, ВкусВилл Белок Яичный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. más...
|
|
 Comentarios
09 mar. 21 por el miembro: shipitsinaeli1
|
50 гр. творога ( у меня 2%жирность), 50 гр. белка, 25 гр. цельнозерновой муки, разрыхлитель, ванилин и жарить на антипригарной сковороде.
09 mar. 21 por el miembro: plohih_ms
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|