Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2014
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 85,77g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: Kroger Popeye Tender Spinach, Arrowhead Mills Organic Flax Seeds, private selection PS ZIPPER WHOLE STRAWBERRIES, Frozen Blueberries, Almond Milk. Almuerzo: Tomatoes, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Original English Muffin. Cena: Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Mixed Veggies. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Eggland's Best Large Grade A Eggs. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyPope
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