Diario de @megaaryani, 09 mar. 21

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Hamil - menyusui loss 🤣🤣
Setelah tunai menyusui baru mulai .. telat bgt tp gpp dari pada gak mulai mulai

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:

1497 kcal

Grasa: 87,65g | Prot: 72,33g | Carbh: 113,82g. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu, Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Wortel Dimasak, Bertolli Olive Oil. Cena: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Richeese Siip Roasted Corn, Alpukat. más...

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Comentarios

mantaap mb.. semangaat

09 mar. 21 por el miembro: anidna.arim

Kak mau tanya. Berarti 2th full menyusui baru mulai defisit kalori? Atau ketika 6bulan pas mulai masuk MPASI?

09 mar. 21 por el miembro: fauzia96

Kemarin dari awal hamil-menjelang lahiran naik brp kg kak?

09 mar. 21 por el miembro: fauzia96

@fauzia total 35 kg an say naiknyaa.. pas menyusui 2 tahun selesai baru mulai defisit kalorinyaa say.. soalnya pas menyusui aku malah laperannya gilaa deh dibanding hamil .. jadi naik banyaknya justru pas menyusui.

10 mar. 21 por el miembro: @megaaryani

@anidna makasii cantikkk,,,kamu jg semangat yaa.. 💪🏻

10 mar. 21 por el miembro: @megaaryani

Huaaaa aku lg hamil aja degdegan naiknya lumayan ini karena laperan muluu, apalagi menyusui besok ya😆 MasyaAllah tapi hebat kakak bisa turun sebanyak itu selesai menyusui. Selamat ya kaaaaak🤗Semoga semangatnya nular ke aku besok habis lahiran/ menyusui😊🥰

12 mar. 21 por el miembro: fauzia96


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