Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
لولا الجبالي
Diario
09 mar. 21
Diario de لولا الجبالي, 09 mar. 21
Perfil de لولا الجبالي
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2021:
1003 kcal
Grasa: 62,09g | Prot: 42,33g | Carbh: 69,21g.
Desayuno:
توست, زيت الزيتون, بيضة, بطاطس.
Almuerzo:
بط بط, شوربة الملفوف.
Pasa Bocas / Otros:
الحليب كامل الدسم, التفاح, Lindt Dark Chocolate 85%.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
كله بيقولي خسيت وانا زات ههههههههه 🤔🤔
09 mar. 21 por el miembro:
لولا الجبالي
ممكن. زيادة عضلات مثلا زيادة حميدة إن شاء الله
09 mar. 21 por el miembro:
mohammed brawy
بسيطه ياقمر المهم المقاسات 💪
09 mar. 21 por el miembro:
Om habiba2020
معلش تتعوض ماتزعليش.
09 mar. 21 por el miembro:
المتألقه دايما
ميرسي على تشجيعكم ليا
09 mar. 21 por el miembro:
لولا الجبالي
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de لولا الجبالي
Ver la Historia Completa