|
Ok war klar, fasslich so schnell nichts tut 🙁 zu wenig getrunken und nervlicher Stress
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
306 kcal
|
Grasa: 1,98g | Prot: 33,90g | Carbh: 49,41g.
Desayuno: Münsterland Classico Banane, DM Bio Weizenkleie, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Johannisbeeren. Almuerzo: REWE Beste Wahl Braune Champignons. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
|
peso estable
|