Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 100,22g | Prot: 100,22g | Carbh: 98,60g.
Desayuno: Блинчики, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Капустный Салат, Global Village Кускус, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Стейк из Свинины или Котлета. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Глобус Масляная Рыба, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avvss1978
|