Diario de BellaAnggra, 09 mar. 21

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nasgor 350 kalori

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:

1511 kcal

Grasa: 50,36g | Prot: 47,36g | Carbh: 219,79g. Desayuno: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. Almuerzo: Pisang Kepok Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kaldu Jamur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Bubur Sumsum, Cabai Merah atau Rawit, Ayam Brand Tuna Chunks In Oil, Telur Rebus, Nasi Putih. más...

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Comentarios

kak tanya, gimana cara tau jumlah nasi goreng itu 350kal??

09 mar. 21 por el miembro: moliemaulida

@moliemaulida klo ak di input satu-satu bahan nya

09 mar. 21 por el miembro: Huang renjn

Iyaa bener diinput satu satu, Nasi 100 gr Telur 60gr Cabai 3gr Minyak sayur 1sdm Gitu2 kaaa 😘

09 mar. 21 por el miembro: BellaAnggra


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