Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 106,22g | Carbh: 135,18g.
Desayuno: 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Азбука Вкуса Банан Мини, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Ашан Форель Ломтики Слабосоленая по-Норвежски, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Форель, Santa Maria Соус Терияки с Маслом Кунжута, Лента Яблоко Симиренко . Cena: Ашан Ежевика Замороженная, Лента Яблоко Симиренко , Савушкин Продукт Творог 1%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|