Diario de Renata D.B., 08 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
1460 kcal Grasa: 46,75g | Prot: 102,87g | Carbh: 155,00g.   Desayuno: Nescau Nescau Light, Italac Leite Semidesnatado, Café, Danubio Cream Cheese Light, Perdigão Presunto Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almuerzo: Pimentão Verde, Acém Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Tio João Arroz Integral Cozido, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Tomates, Pimentão Verde, Acém Cozido. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Laranja Pêra, Nescau Nescau Light, BRN Foods ISO Protein , Italac Leite Semidesnatado. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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