Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2011
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 50,50g | Prot: 62,00g | Carbh: 110,00g.
Desayuno: Sugar Free Maple & Brown Sugar Oatmeal, Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Turkey Bacon, Fat Free Cheddar Cheese, Egg Beaters - Original. Almuerzo: Premium Saltine Crackers with Multigrain, George’s Chili Supreme Soup. Cena: Jack's Pepperoni & Sausage Pizza. Pasa Bocas / Otros: Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
exercise bike
- 45 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alstino
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