Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 142,16g | Carbh: 207,74g.
Desayuno: Gourmet Premium Müsli Triple Choc, Milbona Quark 20%, Banane. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Putenbrust Fleisch, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Goldähren Mehrkornbrot . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|