|
Habe wohl einiges an Wasser verloren.
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 78,49g | Prot: 48,52g | Carbh: 230,06g.
Desayuno: Marmelade, Rama Margarine, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Vemondo Hafermilch. Almuerzo: Brunch Brunch mit Curry Wurst, Rapsöl, Aubergine, REWE Zwiebel, Rapsöl, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Champignons, Zucchini, Rote Paprika. Cena: Pizzateil 4 one, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Ja! Tomatensauce. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Trüffel Praline, TiP Edelsalami, McEnnedy Hamburger Cookie. más...
|
|
2875 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Genau ahahah alles was keine Miete zahlt muss raus und weg!
09 mar. 21 por el miembro: Sochsi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|