Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 78,75g | Prot: 134,35g | Carbh: 177,99g.
Desayuno: Indonesian Mackerel Tuna Fish, Tora Bika 3 In 1 Diet, Papaya, Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar (2), Fitlife True Isolate Whey Protein. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Empal Daging, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Lemak. Cena: Kokita Sambal Rawit Bawang, Tongkol, Bimoli Minyak Goreng, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Merah Matang. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Tiramisu. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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