Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 73,56g | Carbh: 218,64g.
Desayuno: Grafschafter Zuckerrübensirup, Butter, Ovomaltine Crunchy Cream, Fol Epi Classic, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ei, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Almuerzo: Puderzucker, Buttermilch waffeln, Äpfel, Mandarine, Erdbeeren, Kiwi, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Chinakohlsalat, Karotten. Cena: Lidl Buttergemüse, REWE Zwiebel, Lidl Schmand, Lidl Stangenbohnen, Milbona Gratinkäse Leicht, Lovilio Mozzarella Light, Milkana Schmelzkäse Sahne, Kaufland Prosciutto Cotto, Milbona Milch 1,5%, Zucchini, Tomatenmark, Karotten, Chinakohl. Pasa Bocas / Otros: Choceur Riesen Schoko Küsse, Katjes Tappsy, Crownfield Special Flakes Choco Clusters , Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anikazüfle
|