Hello, course et marche de ce matin, entrainement tous les jours de 30 à 40 minutes de steps, cardio, renforcement musculaire, et malgré ca je regrossis !! snif !!! Foutue thyroîde et menaupose !! vive la ciquantaine !!!
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1436 kcal
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Grasa: 58,17g | Prot: 56,80g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: Lipton Thé Vert Menthe, Brioche. Almuerzo: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Tomme de Savoie, Oignons Rouges, Tomates, Courgette, Turini Pâte Complète, Chorizos, Roti. Cena: Malo Yaourt Chocolat, Salade Verte, Stoeffler Flammekueche. más...
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