Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 31,76g | Carbh: 75,30g.
Desayuno: Carrefour Discount Sandwiches, Gekookt Ei, Thee. Almuerzo: Pistolet, Senseo Koffie, Gemengde Sla, Delhaize Tomaat Garnaal. Cena: Gorgonzola, Colruyt Bereide Americain van de Chef, Koffie met Melk, Aldi Sandwich , Pistolet, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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