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Se me fueron las Kcal en este almuerzo... Pero sin arrepentimientos 😘🥰🥠
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1501 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 107,91g | Carbh: 182,93g.
Desayuno: Café, Colanta Queso Crema, Queso Parmesano (Rallado), Tortilla de Espinaca, Nutramerican Burner Stack. Almuerzo: Kibo Proteína Vegetal, Colanta Mantequilla sin Sal, Fruco Salsa de Tomate, Colanta Queso Parmesano, Conzazoni Fettuccine. Cena: Summa Remeis Glutazinc , Vegetales Salteados, Kibo Proteína Vegetal, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Vitanas Isolate Gourmet , Ciruela. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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