Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 88,67g | Carbh: 358,12g.
Desayuno: Laranjas. Almuerzo: DIA Chocolate Meio Amargo, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa, Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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