Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 82,21g | Prot: 56,22g | Carbh: 230,57g.
Desayuno: Naturjoghurt, Thermomix Porridge. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mayonnaise, Oreo Keks, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Falafel Sandwich, Crunchips Cheese & Onion (25g). Pasa Bocas / Otros: Naturkäse, Bauernbrot. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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