Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 45,93g | Carbh: 38,77g.
Desayuno: Ceviz, Sütaş Örgü Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, TekSüt Antep Peyniri, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Cena: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Karnabahar, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mavikelebekdiyette
|