Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 33,91g | Prot: 41,51g | Carbh: 124,71g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Lor Peyniri, Çavdar Ekmeği, Yumurta. Almuerzo: Tarhana Çorbası. Cena: Makarna, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Portakal Suyu, Muz, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Fındık, Kaju, Badem. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GGüvence
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