Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
hjvuu
Diario
05 mar. 21
Diario de hjvuu, 05 mar. 21
Perfil de hjvuu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Hola! Quería comentarles que hace un tiempo comencé una etapa de volver a mi... No se como explicarlo...
La cosa es que de 800 kcal comencé a subirlas poco a poco... Bien lento...
Y hoy ya consumo 1450... Y lo extraño? Sigo manteniendo mi peso...
Pensé que subiría.. Pero al parecer mi cuerpo necesita mas
Así que le daré mas para tener un peso y cuerpo sano.
Eso! Aknsjs gracias por su atencion
38,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2021:
1347 kcal
Grasa: 51,64g | Prot: 79,41g | Carbh: 149,12g.
Desayuno:
Durazno.
Almuerzo:
Croquetas de atun, Repollo, Apio, Thai Heritage Panko, Chef Aceite Maravilla, Papa.
Cena:
Torta Tres Leches, Chef Aceite Maravilla, El Buen Corte Bistec de Posta, Patatas Fritas.
más...
peso estable
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
sigue así ! ✨
05 mar. 21 por el miembro:
Dania.YArm
el cuerpo se termina adaptando, yo de consumir 1800 me dispare a las 4500 y claro sin subir, tu increméntalas como lo haz estado haciendo hasta que notes cambios en bascula o composición corporal para mal
05 mar. 21 por el miembro:
gamezshuffler
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de hjvuu
Ver la Historia Completa