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Quando la sera prima ti dimentichi di preparare la cena.......
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2280 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 110,76g | Carbh: 286,28g.
Desayuno: Colussi Oswego, Miele, Twinings Thè, Forno Bonomi Amaretti, Uva Sultanina, Pinoli, Mele Golden Delicious, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. Almuerzo: Rucola, Mila Skyr Bianco Natur, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Cena: Purè di Patate Brio, Lenticchie Brio, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Caffè Macchiato. más...
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 Comentarios
05 mar. 21 por el miembro: Pink💕Moon©
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Grazie. Questa mattina ho aperto la dispensa, ed ho rimediato alla meno peggio..🤷😂😂
05 mar. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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🤣🤣🤣🤣 stasera ti mangi il frigorifero Zio 😂😂😂😂
05 mar. 21 por el miembro: Cinzia@80
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Cinzia, per cena ho a disposizione poco più di 800 kcal. Direi che possono bastare! 😜
Tra parentesi il venerdì il frigorifero è sempre piuttosto vuoto (la spesa grossa la faccio di solito il sabato mattina), quindi non sò neanche cosa preparare 🤷
Buon pomeriggio!
05 mar. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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Per la cronaca, erano due tramezzini di pane ai cereali, skyr, salmone e rucola
05 mar. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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.... Stefano suggerisco....x stasera......penne con pesto di rucola,skyr profumato all'aglio e salmone......ehhh bisogna cambiare ogni tanto......🤦♀️😂😂🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️😂😂😂
05 mar. 21 por el miembro: Wandaosiris
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Carla, quando hai ragione hai ragione! 😂😂🤣🤣
05 mar. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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Gessi, sì!!
Comunque oggi sono arrivato a pranzo senza problemi, dopo il mio primo porridge! 💪🏻
05 mar. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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05 mar. 21 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Gianni 🤣 infame come se la ride🤣😂🤣😂..... credo che lo zio non commetterà mai più questo errore 😄
05 mar. 21 por el miembro: Cinzia@80
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@ste comunque... "quando ti dimentichi di preparare il pranzo" , non la cena😅 jet lag dato dalla fame🤣
05 mar. 21 por el miembro: Chtulhu
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05 mar. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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