Diario de emineozkan1, 05 mar. 21

12.10~ 621 kalori

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1446 kcal Grasa: 50,67g | Prot: 96,65g | Carbh: 153,70g.   Desayuno: Armut, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almuerzo: Dost Ayran, Pişmiş Mercimek, Tatlı Salatalık Turşusu, Salçalı Makarna, Patates Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: Beyaz Ekmek, Dost Ayran, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yoğurtlu Makarna, Muz. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emineozkan1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.