Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 43,40g | Prot: 143,49g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Almuerzo: Delta Q, Laranjas, Continente Creme de Espinafres e Brócolos , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Delta Descafeinado Q, Pêra Portuguesa, Royal Gelatina 10Kcal, Continente Creme de Espinafres e Brócolos . Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Misto Quente, Danone Iogurte Corpos Danone Morango, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Delta Q. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hugo D. Correia
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