|
hampir seimbang 😊 lemak sama protein lebih banyak lemak karna tadi pagi sarapan pake alpukat
|
961 kcal
|
Grasa: 35,78g | Prot: 66,59g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: VECTORLABS Master Whey, Alpukat, Buah Naga. Almuerzo: Gula Merah, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Telur, Daun Bawang (Loncang), Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Duku. más...
|
|
 Comentarios
kak gimana si biar sodium itu rendah gak sampe 2000 perhari?
05 mar. 21 por el miembro: putriizqi
|
aku masaknya cuma pake garam himalaya si dikit aja udah asin, terus kadang pake saori, udah gitu aja
05 mar. 21 por el miembro: dwisetya26
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwisetya26
|