Diario de roberto_DIESEL, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
2794 kcal Grasa: 90,82g | Prot: 135,83g | Carbh: 349,05g.   Desayuno: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Banana, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Mila Skyr Vaniglia. Almuerzo: Panini Integrali, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fettina di Vitello. Cena: Italiamo Sugo Ricotta, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Nonna Mia Lunette con Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci di Acagiù, Banana, Alesto Mandorle Californiane, Milbona High Protein Kirsch-Aronia. más...
2682 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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