Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 83,20g | Prot: 82,11g | Carbh: 206,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Томское Молоко Сметана 15%, Фруктовая Лавка Пельмени со Свининой и Говядиной. Almuerzo: Ратибор Варенье Абрикосовое, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Зеленый Чай с Молоком, Хрен, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Картофельное Пюре. Cena: Гиппо Ролл с Креветками и Огурцом, Томское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский". más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|