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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 46,09g | Carbh: 110,96g.
Desayuno: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kikil, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Pisang, Steak Tempe. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisassakdiah
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