|
1533 ккал 🥣 перловка 🥭 хлебцы с сыром, сушёная папайя 🤍 сырники (новый рецепт без яйца 🧐), банан 🌽 кукуруза, огурец, жаренные бекон и шампиньоны
|
2023 kcal
|
Grasa: 77,28g | Prot: 84,82g | Carbh: 241,81g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка" 20%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Простоквашино Молоко 1,5%, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Шоколадница Сироп В Кофе, Кофе Латте, Взбитые Сливки, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина. más...
|
|
 Comentarios
На фото с сырниками кусочки банана выглядят как грустные мордочки))
04 mar. 21 por el miembro: oirirnao
|
а можно рецепт сырников и их кбжу если если тяжело😊☺
05 mar. 21 por el miembro: Anastasia Pushmina
|
07 mar. 21 por el miembro: dashaisnotonfire
|
Аnastasia Pushminа, с опозданием, но можно ;)
250 гр творога, 3 ст. ложки манной крупы, 2 ст. ложки сахара, немного масла растительного для жарки. Все смешать, оставить минут на 10, чтобы манка разбухла. Сформировать сырники, жарить на масле на среднем огне - несколько минут с каждой стороны, смотрите по готовности.
КБЖУ зависит от ингредиентов и конкретного количества, у меня вышло 441 ккал и 44/8/48 на всю порцию.
07 mar. 21 por el miembro: dashaisnotonfire
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashaisnotonfire
|