Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 82,20g | Prot: 80,81g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Nesquik Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Лента Яйцо. Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны Отварные, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. Cena: Бонтэ Синнабон, Ашан Имбирь в Сахаре, Летний День Молоко 3,2%, Сити Пицца Пицца Аляска, Табрис Пицца Три Сыра. Pasa Bocas / Otros: Алтай Сыр Сметанковый. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|