Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 131,57g | Prot: 112,29g | Carbh: 11,67g.
Almuerzo: AH Cheddar Rasp, White Lady Zuivelspread Naturel, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Cena: Nevo Bloemkool Gekookt , AH Grana Padano DOP 32+, AH Ei, Pit&Pit Kokosmeel Bio, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Nevo Broccoli Gekookt, Lidl Kippenvleugels . Pasa Bocas / Otros: Sweet Switch Milk en Salted Caramel. más...
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106 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
04 mar. 21 por el miembro: zonnigbrabant
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Ik hoef niet meer af te vallen hoor.😉
Mijn streefgewicht was 65 kilo, en daar zit ik ruim onder😊
04 mar. 21 por el miembro: keto_danny
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Peso Histórico de keto_danny
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