Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 73,43g | Carbh: 95,20g.
Desayuno: Nectarines, Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Alman's Spicy Corn, Lifestyle Food Roasted Seeds, Carb Smart Tomato Sauce, Woolworths Chicken Mince, Celery, Sweet Red Peppers, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Woolworths Herb Salad. Cena: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mashed Cauliflower, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Coffee with Milk. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Yoga - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blood Rose
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