Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 86,18g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком без Сахара, Омский Бекон Сервелат, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Болгарский Перец. Almuerzo: Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Cena: Приготовленный Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком без Сахара, Пирожное Корзиночка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 mar. 21 por el miembro: pp pitanie6
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusya****
|