|
|
1329 kcal
|
Grasa: 44,70g | Prot: 75,09g | Carbh: 155,46g.
Desayuno: Mövenpick Himbeermarmelade, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Leerdammer Leger, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Almuerzo: Dr. Oetker Quarkauflauf, Grandiso Puddingpulver, Mandelmilch, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Banane. Cena: Tomatenmark, Tomaten, Rote Paprika, Allerstedter Käserei Pizzakäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei. Pasa Bocas / Otros: Mandarinenkuchen, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. más...
|
|
2171 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Boah,schaut DAS lecker aus :)
02 mar. 21 por el miembro: ElefinI
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Denise17051985
|