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1329 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 75,09g | Carbh: 155,46g.
Desayuno: Mövenpick Himbeermarmelade, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Leerdammer Leger, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Almuerzo: Dr. Oetker Quarkauflauf, Grandiso Puddingpulver, Mandelmilch, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Banane. Cena: Tomatenmark, Tomaten, Rote Paprika, Allerstedter Käserei Pizzakäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei. Pasa Bocas / Otros: Mandarinenkuchen, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Boah,schaut DAS lecker aus :)
02 mar. 21 por el miembro: ElefinI
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Peso Histórico de Denise17051985
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