Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 54,33g | Carbh: 182,62g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Pisang. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Jambu Kristal, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de NinaRasya
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