Diario de Puli13, 02 mar. 21

520 kcal
Heute haben wir Rosenkohl probiert obwohl mein Mann und ich der Meinung waren, keinen zu mögen. Wir wurden vom Gegenteil überzeugt.
War echt lecker:

https://www.chefkoch.de/rezepte/982061203669113/Haehnchen-Teriyaki-mit-Brat-Rosenkohl.html

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1866 kcal

Grasa: 52,79g | Prot: 107,42g | Carbh: 233,18g.   Desayuno: Lätta Lätta Joghurt, Dulano Salami Milano, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Geflügel-Mortadella, American Sandwich Vollkorn, Ja! Skyr Natur, REWE Knusper Müsli Weniger Süß , Ja! Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren. Almuerzo: Rosenkohl Teriyaki Soße, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Erdbeeren, REWE Knusper Müsli Weniger Süß , Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja , Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust mit Paprika + Chili, Lidl Salatherzen, Salatgurke, American Sandwich Vollkorn, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Senf, Tomaten, Dattel. más...

2095 kcal

Ejercicio: Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...