Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 47,41g | Prot: 37,73g | Carbh: 182,95g.
Desayuno: Salça, Zeytin, Doğal Peynir, Az Yağlı Patates Cipsi. Almuerzo: Portakal, Hurma, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Yağsız Patlamış Mısır. Cena: Beyaz Ekmek, Pırasa Yemeği, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Leblebi, Armut. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bkaya1230
|