Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 31,32g | Prot: 66,79g | Carbh: 221,14g.
Desayuno: CVS Daily Multiple For Men, Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Almuerzo: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Cena: Freihofer's Italian No Seeds Bread, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Sam's Choice Pesto Style Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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