Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 97,73g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: Шармэль Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо, Томское Молоко Творог 5%, Брокколи на Пару, Сыр Гауда. Almuerzo: Белый Хлеб, Шармэль Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Холодец, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Зеленый Чай с Молоком, Сахар, Томское Молоко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|