Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 25,24g | Prot: 124,93g | Carbh: 130,36g.
Desayuno: ゆで卵, ヤオコー 三杯酢もずく, リケン うま塩ドレッシング, プチトマト, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし), YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米. Almuerzo: ザバス ミルクプロテイン ミルクティー風味, キユーピー 深煎りごまドレッシング, プチトマト, ゆで卵, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし), 東洋ライス ロウカット玄米. Cena: リケン うま塩ドレッシング, フジッコ 塩昆布, 鶏胸肉(皮なし), キャベツ. Pasa Bocas / Otros: Meiji タンパクト カフェオレ, たらみ 濃い北海道メロン蒟蒻ゼリー, Scivation XTEND BCAAs GREEN APPLE. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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