Diario de adindamdys, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1434 kcal Grasa: 41,21g | Prot: 96,57g | Carbh: 165,21g.   Desayuno: Padimas Bolu Lapis Coklat, Indonesian Salak, Papaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Saori Saus Teriyaki, BonCabe Boncabe, Soft Silken Tofu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: J.CO Donat , Fiesta Siomay Ayam. Pasa Bocas / Otros: Banana, Rebo Kuaci Milk Flavor, Naraya Oat Choco (20g), Forisa Silky Pudding Avocado. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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