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angela santos rocha
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01 mar. 21
Diario de angela santos rocha, 01 mar. 21
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boooommmmm diaaaaaa
vamos tomar um cafe.
o pao foi na chapa,o mamao e o danone com chia e muita agua pra hidratar pq ta muito calor aqui em buzios.
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, 01 marzo 2021:
596 kcal
Grasa: 6,84g | Prot: 29,43g | Carbh: 105,88g.
Desayuno:
Itambé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Mamão Formosa, Plus Vita Pão de Milho, Café.
Almuerzo:
Suco de Cajá, Paganini Arroz Arbóreo, Polvo.
más...
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não esqueçe de anotar tudo pra não se perder na dieta. vai fundo que você consegue
01 mar. 21 por el miembro:
gabrielcruz2
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